Přeji krásný slunečný den! Napadlo mě sepsat pár afirmací. Afirmace jsou tvrzení, že je něco pravda. Definice od kamarádky Wikipedie: Afirmace jsou krátké a posilující věty (prohlášení), které záměrně opakujeme…

Zdravíčko, dnes tu mám pro tebe takový kratší článek na téma journaling – psaní deníku. Vypíši ti, proč si já píši deník. Třeba tě to zaujme a taky jej začneš…

Zdravím po týdnu nečinnosti. Přiznám se, že jsem neměla absolutně energii na nic. Nic se mi nechtělo dělat. Nebyla jsem produktivní. A to mě první dva dny užíralo nejvíc. Že…

Je to už tak dlouhá doba, co jsme všichni zavření doma. Já se loni v květnu rozhoupala začít psát blog. A upřímně, je to ta nejlepší věc, ke které jsem…

Zdravíčko! Dneska pro tebe mám více pohodové a inspirativní čtení. Bude to spíše taková nástěnka. Jaro nám již pomalu klepe na dveře. Jak já se na něj těším! Barvičky všude,…

Přeji příjemný den. Napadlo mě, že bych mohla sepsat, co tak dělám během týdne. Mám tu samé vážnější články, tak proč neudělat článek, u kterého se nemusí tolik přemýšlet? A…

Někdy, vše co potřebuješ, je jen najít místo, kde se budeš cítit v bezpečí. Místo, kde budeš klidný. Místo, kde tvoje mysl si může odpočinout. Občas potřebuješ pauzu. Pauzu od…

Krásný den přeji, dnes pro tebe mám menší „cvičení“. Můžeš to pojmout jako takovou zábavu, odreagování. Nebo se do svého navrhování „nového“ života můžeš pustit naplno. Odpovědi si piš na…

Zdravím a přejí krásný den! Nebudu ti zde vysvětlovat, co je meditace. Určitě nalezneš spoustu článků po celém internetu. Spíše bych se s tebou chtěla podělit o své zkušenosti. Jsem…

Zdravíčko! Přiznávám se bez mučení, že tohle je věc, která mě občas trápí. Napadlo mě, že ti sem sepíšu menší „návod“. Celkově mě baví hledat informace ohledně osobního rozvoje a…